TOP5 NE TEDD rozacea (couperosis) esetén!

Írta Memi hétfő, március 05, 2018 Nincs hozzászólás
A rosacea (couperosis) jellemzője az arcbőr érzékenysége, szárazsága, kipirosodása, majd fokozott értágulat, amitől az arc, orr és az áll pirossá válik, közelről nézve látható a kitágult erecskék hálózata.

TOP5 NE TEDD Rozacea (couperosis) esetén!

1. Ne edd, ne idd!
Kerüld a csípős, nagyon forró/hideg ételeket, italokat, az alkoholt, a kávét, a tartósított és a magas hisztamin tartalmú ételeket.

2. Ne dörzsöld az arcodat! 
Tilos a bőrradírozás, arcmasszázs és fürdésnél is csak itasd fel a törölközővel a vizet az arcodról.

3. Ne használj tartósítószeres és szintetikus kozmetikumot!
Fontos a mindennapi arctisztítás, de kizárólag természetes, illatmentes natúr szappannal* és tiszta vízzel.

4. Ne hagyd kiszáradni a bőrödet! 
Figyelj a belső vízfogyasztásra és külsőleg kerüld a vízalapú krémeket (jobban kifújja tőle a szél az arcodat), valamint az alkoholos lemosókat. Hűvös, nyirkos időben használj kakaóvajat, kókuszolajat, vagy shea vajat arckrém helyett.

5. Ne erőlködj! 
Sem sportolás közben, sem stresszhelyzetben, sem székletürítéskor, mert a vérnyomás növekedése erősíti az értágulatot.

Az egyes praktikákról részletesen és további magyarázatokat is olvashatsz a BŐVEBB cikkünkben.


*Rozacea, couperosis esetén ajánljuk a mindennapi tisztálkodáshoz az illóolaj mentes, tiszta, 100% natúr szappanjainkat, csomós, megnagyobbodott orr tünete esetén pedig a fentieken túl a teafa szappanunkat.


forrás: saját gyűjtés, rozacea info, webbeteg, fotó internet