Ördög Nóra és Törköly Erika Angyalműhely című könyvéhez kért tőlünk arcradír receptet és praktikát.
Egy hétköznapi, sietős és egy ráérős, exkluzív verziót készítettünk (megtalálható a könyvben is), használható arcra (kivéve rozacea esetén), nyakra és testre is.
Egy hétköznapi, sietős és egy ráérős, exkluzív verziót készítettünk (megtalálható a könyvben is), használható arcra (kivéve rozacea esetén), nyakra és testre is.
Hétköznapi
Hozzávalók 1 bőséges adaghoz arcra ás nyakra:
1 evőkanál só
1 evőkanál olívaolaj
Elkészítés:
1. mérjük ki az összetevőket egy kis tálkában és alaposan keverjük össze (nedves homok állaga lesz)
2. vigyük fel az arcunkra és határozott mozdulatokkal, de finoman dörzsöljük át a kívánt felületet
3. nedvesítsük be a tenyerünket és töröljük le a sót az arcunkról, majd hagyjuk az olívaolajat még 4-5 percig beszívódni
4. natúr szappanos vízzel távolítsuk el az olajat és töröljük szárazra az arcunkat
Exkluzív
Hozzávalók 1 bőséges adaghoz arcra és nyakra:
1 teáskanál fehérbor
1 teáskanál méz
1 teáskanál joghurt
5 csepp grapefruit mag kivonat
Elkészítés:
1. tegyük a mézet egy kis tálkába, keverjük hozzá a grapefruit mag kivonatot, a joghurtot, a fehérbort, majd adjuk hozzá a búzadarát (nedves homok állaga lesz)
2. vigyük fel a kívánt felületre és határozott mozdulatokkal, de finoman 1-2 percig dörzsöljük át a bőrt
3. tiszta vízzel, vagy natúr szappannal mossuk le a bőrradíros felületet és töröljük szárazra
Praktikák:
- olyan „dörzsi” anyagot válasszunk, ami mikro felületi sérülést nem okoz, érdemes kerülni a szárított növényeket, csonthéj darálékot, helyette használható mák, dió, kávézacc, zabkorpa, zabpehely, szemcsés liszt -rizs, kukorica, zab-, búza-, vagy kukoricadara, só, cukor
- vivőanyagként használható olaj, méz, joghurt, tejföl
- hidegen sajtolt olajakat és finomítatlan, természetes sót, cukrot használjunk, mert így még több tápanyagot, ásványi anyagot és vitamint tudunk a bőrbe juttatni
- ügyeljünk rá, hogy sót tartalmazó bőrradír használata előtt teljesen száraz legyen a bőrünk, vízzel érintkezve csíphet
- használhatunk tetszés szerinti növényi illóolajat, arra azonban figyeljünk, hogy 100%-os tisztaságú legyen és a nagy koncentráció miatt hígítani kell bázisolajjal (olíva, napraforgó, szőlőmag, stb.)
- ha party-ból marad egy kis pezsgő, vagy bor bátran használható a bőrradírhoz
- hetente egyszer végezzük el a bőrradírozást (kivéve rozaceás bőr, amit tilos bőrradírozni)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése